本期主播继续畅谈社交降级的话题，我们发现虽然线下社交可以降频、筛选，但朋友圈和同事，却是社交中躲也躲不掉的部分，尤其是朋友圈，堪称大型修罗场——借钱、点赞、分享……处处都有抓马的故事~职场方面更是需要小心翼翼，生怕自己成为同事社交降级的对象~

主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：JOJO（已婚奶爸）

结尾彩蛋：CoCo李玟好心情（如果爱情会让人脆弱无力，朋友却可以让人恢复元气！）

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14、社交降级也抓马（下）被质疑职场霸凌？尊嘟假嘟！

浪里个浪！