疫情改变了人们的工作方式，也加剧了人们的职业倦怠。去年 9 月，全球化组织咨询公司光辉国际对近 700 名职场专业人士进行了调查，接近九成的人表示自己正遭受职业倦怠的困扰。

职业倦怠是什么？有哪些缓解职业倦怠的方法？本期轻解读 [03:56] 就与之相关。聊到这也想问问你，你有职业倦怠吗？有没有什么调整的好方法呢？在评论区和我们一起聊聊吧。

本期还有关于新冠疫情、电子烟、NFT 和彗星的新动态 [01:18] ，欢迎收听！

aliyahya
图：Ali Yahya 的 Life Operating System

广告招商
声动早咖啡新一年度的广告招商已经全面开启，欢迎关注微信公众号 声动活泼，点击 声动商务会客厅 了解更多信息，也可以点击链接一键直达会客厅，或点击链接与我们取得联系，我们期待与你的一起用声音碰撞世界。

主播
Mengyi

幕后制作
监制：Zelin
运营：Yao
后期：陈太太
实习研究员：Yuxuan、Mengni、Yimin
封面设计：饭团

关于节目
这是一档充满新鲜咖啡气息的清晨播客节目，每期 15 分钟，在工作日早晨出门前，为你带来精心挑选的几条即时商业科技轻解读，以开启能量满满新一天。

关于我们
声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」，致力于为人们提供源源不断的思考养料。

欢迎加入声动胡同小社区！
也许你知道「声动活泼」办公室在北京二环内的胡同里，事实上我们也有一个线上的「声动胡同小社区」。成为社区会员，你可以收到一周不少于三次的来自「声动小邮筒」的邮件，同时还可以参加我们各种各样的线上和线下活动，或者是一些有趣的游戏。

点击这里即可了解社区氛围。我们期待你加入这个虚拟胡同社区来支持我们，并和我们一起亲近交流，和有趣的人进行「碰撞」，收获新知、友谊并看见更大的世界。

国内用户（年付）：加入声动胡同小社区
海外用户（月付）：加入声动胡同小社区
期待你的参与！

一边工作一边躺平，打工人如何缓解职业倦怠？

声动早咖啡