本期播客节目探讨了爱的生理学基础,并从进化论角度出发,认为爱是基于物种和个体死亡而建立的。进化是一个试错的过程,突变会随机产生,只有能提高生存率的突变才能被保留下来。三个大脑相互叠加,共同构成人类大脑,负责不同的功能。边缘系统是爱产生的生理区域,它可以通过边缘共振和边缘调节促进人际关系和健康。情感记忆塑造我们的世界观和情感方式,父母对孩子的影响至关重要。心理治疗可以改造情感模板,建立健康的人际关系。爱是边缘共振的基础,对生存和健康都至关重要。
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