【内容简介】本期节目和我的老友健健聊 “正缘和孽缘”，健健分享了一段把自己折磨到结束后要看心理咨询的孽缘，也分享了自己从孽缘中走出来的过程。她是如何“逆风翻盘”，走到目前这段正缘——“婚后12年依然多巴胺持续分泌”的爱情？从中折射出怎样的爱与缘的思考？

【摘要】
00:03:02 正缘不是以能不能结婚为标准，孽缘往往旁观者清
00:08:52 社会期待没有任何关系经验的人一次过修成正果
00:14:19 正缘是发展出来的，自己不成长很难有正缘
00:20:30 穿越很多孽缘的健健开始讲述
00:27:25 “没有什么大问题”却伤我最深的一段关系是为什么
00:36:08 没有加害者却有受难者
00:42:56 知道自己想要什么并不是一件容易的事情
00:50:14 虚假标准与我想要什么样的伴侣
01:00:50 何谓“我懂ta，ta也懂我”
01:11:28 起初没有多巴胺的爱情，婚后却有12年的多巴胺持续分泌
01:25:07 孽缘不是耻辱，孽缘也可以造就正缘
01:29:20 一个人你都不会选择当朋友，真的可以亲密关系吗
01:32:40 看见自己的框框，后面有广阔的草原

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凉意带领的2024年秋冬季“有质量的亲密关系”工作坊已开启报名。早鸟报名优惠力度很大，早鸟期为8月19日-9月10日。
越来越多人明白只有爱的意愿和激情，不足以建立一段长久而享受的亲密关系。很多人毕生都在体验孤独和疏离，无缘真正的亲密。爱是一种能力。
可是什么地方能学习和积累这种能力？这个工作坊，就是传说中学习这个人生课题的地方。那个“婚前如果有去就好了”，甚至“开始交往前有去就好了”的地方。
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祝大家走进爱的学习，开启自己的亲密关系进化之旅。
【开场、过场、结尾音乐】
恋｜星野源｜日剧《逃避虽可耻但有用》主题曲
【嘉宾】
健健｜应用戏剧工作者、编剧、法律专业
【主播】
凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 心理咨询师
微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
【剪辑】Daisy；凉意

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E161 从孽缘到正缘，我经历了什么｜健健&凉意

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