据不完全统计，普通上班族付倩在一天内叹了五次气。她为什么叹气？难道她不该叹气吗？叹气有用吗？叹气是不是太弱了？除了叹气她还能做什么？

我们肤浅讨论了：

00:15 付倩在某天的五次叹气

05:10 面对的愤怒和无力感

08:30 看他人如何处理愤怒

32:00 承认愤怒带来的无力感

38:10 引述苏珊·桑塔格《关于他人的痛苦》

我们限时引用了：

《人世间》

有些平台是靠愤怒活着的

上野千鹤子的最后一课

《关于他人的痛苦》，苏珊·桑塔格著，黄灿然译

帕累托改进

佐藤教练这人能处！他和小鸣成就了一段中日佳话，和之梦放送

《女大法官金斯伯格 RBG》

本期音乐：

BGM: Beside you (Slow) 来自eataudio.com

开头故事素材：经典闹钟闹铃许可:CC-BY 作者:avakas

片头及片尾引用歌曲：《To let a good thing die》，Bruno Major

(本歌曲的歌词翻译会完整地发布在之后的微信公众号更新中，敬请关注。)

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本期主播：Iris和别笑

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59 感谢某些愤怒和无能的时刻

限时肤浅