本期播客围绕 “兴奋公式” 的实践与生活体验展开。节目开始时,金金通过听众提出的各种问题,涉及恐惧、失恋、工作和人际关系,引入了 “兴奋公式” 的概念:专注于当下最让你兴奋的事物,并不执着于结果。接着,金金详细说明了如何应用这一公式,通过行动突破思维定势,提升自己的频率,最终实现心想事成。此外,播客还探讨了平行时空、维度和集体意识等概念,强调个体选择的重要性以及对生命能量的自我掌控。金金结合自己的经历,分享了实用建议,比如面对恐惧时,可以把最坏的结果写下来并准备应对方案;在失恋时,要感谢这段经历所带来的成长;而在工作中,寻找那些让你最兴奋的事情是关键。
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