#10 幸运地吸引不幸

这个播客深入探讨如何更好地理解和应对生活中的兴奋与焦虑，以及如何平衡自我与他人之间的关系。它首先引入主题，强调我们对彼此认知的主观性，随后围绕 “当下的兴奋” 展开讨论，鼓励听众集中注意力于当下让自己感到兴奋的事情，而非远大的目标。接着，节目探讨无条件的爱、婚姻、如何面对愧疚感和匮乏感，强调自我接纳和积极应对挑战的重要性。最后，播客还讨论了如何区分思想与内心声音，以及如何看待生命中的多重信息与境遇，指出所有经历都是更高自我的安排，并鼓励听众以开放的心态去拥抱生活的未知。