Les clés pour un coeur en bonne santé avec le Dr Paul Dupont #551

<p>[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie et nutrition. Comment prendre soin de notre coeur ? Dans quelle mesure, les émotions, le stress et notre style de vie influencent-ils directement notre santé cardiaque ? Le Dr Paul Dupont éclaire, pour nous, les mystères de notre système cardiovasculaire et nous explique comment soigner les maux du coeur de manière naturelle afin de prévenir les risques cardiaques. Épisode #551 <a href="https://www.metamorphosepodcast.com/a-propos#precautions" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast </a></p><br><p>ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.</p><br><p>À réécouter :</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=2gokcUMO9Cs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#498 Dr Paul Dupont : Décrocher du sucre</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=es0-ncAD3B8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#417&nbsp;Dr Dupont : Cycle féminin et solutions naturelles</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=JhxHtKnVLXU" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#367&nbsp;Dr Dupont : Les bienfaits de la gemmothérapie bourgeons de plantes</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=T5wswG7qbjc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#334&nbsp;Dr Paul Dupont : Nos hormones, ces précieuses alliées</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=AFo5-_n7ntw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#289&nbsp;Dr Paul Dupont : Un foie en bonne santé !</a></p><p><a href="https://www.metamorphosepodcast.com/podcast/252-dr-paul-dupont" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#252 Dr Paul Dupont : Tous besoin de vitamine D ? </a></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ifdQVEb8X78&amp;t=1s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#217&nbsp;Dr Paul Dupont : Se libérer du psoriasis</a></p><br><p><strong>Quelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :</strong></p><p>"Le coeur c'est aussi un cerveau."</p><p>"Les causes principales des problèmes cardiaques, c'est le rythme de vie avec le stress, la mauvaise alimentation et les carences."</p><p>"Rester dans une méditation, ça permet de se remettre en phase avec son coeur."</p><br><p><strong>Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Paul Dupont :</strong></p><p>00:00 Introduction</p><p>04:36 Le fonctionnement du coeur.</p><p>09:15 Les causes principales de l'altération du coeur.</p><p>13:22 L'impact de l'alcool, du tabac et de la pollution.</p><p>14:23 Ménopause et troubles cardiaques.</p><p>15:45 Ne pas tomber dans la culpabilité avec le sucre.</p><p>16:57 Pourquoi la cohérence cardiaque, ça marche ?</p><p>22:17 Que peut-on faire en cas d'artères encombrées ?</p><p>26:17 Où trouver des acides gras, que l'on soit vegan ou omnivore ?</p><p>29:37 Peut-on compenser un excès de sucre en adoptant le régime crétois par ailleurs ?</p><p>32:34 Les bienfaits du pissenlit.</p><p>35:30 Pourquoi et comment consommer de la vitamine K pour les artères ?</p><p>40:24 Quelle cure pour prendre soin du coeur ?</p><p>47:02 Les bienfaits de l'aubépine sur le coeur.</p><p>50:05 La méditation pour se mettre en phase avec son coeur.</p><br><p>Recevez un mercredi sur deux l’inspirante&nbsp;newsletter Métamorphose&nbsp;par Anne Ghesquière</p><p>Faites le TEST gratuit de&nbsp;La Roue Métamorphose&nbsp;avec les 9 piliers de votre vie !</p><p>Suivez nos RS :&nbsp;Insta,&nbsp;Facebook&nbsp;&amp;&nbsp;TikTok</p><p>Abonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube</p><p>Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose</p><br><p>Photo DR</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>