本播客是李自然针对公司内部员工讲解 AI 工具使用技巧的独白式课程。课程首先阐述了 AI 的重要性，将其比作工业革命，并重点讲解了 ChatGPT 和 Midjourney 的使用 “道” 与 “术”。李自然以自身经验为案例，详细分析了 ChatGPT 的能力边界（例如擅长处理客观事实，但不擅长处理情感问题，存在 “幻觉”），并提出了相应的应对策略。最后，他分享了如何将 AI 工具融入工作和生活，并展望了长期来看人类与 AI 共存的策略，强调要不断学习 AI 的能力，并专注于 AI 不擅长的领域，以保持竞争优势。 一个具体的例子是，李自然利用 ChatGPT 解决了潜水考试中英文专业术语的理解难题。
