本期播客点评了 Charles Duhigg 的《超级沟通者》(Supercommunicator),该书被摩根大通评为 2024 年夏季必读书籍。播客主要介绍了书中关于四种沟通类型的技巧:决策型对话(了解对方真正需求)、情感型对话(关注对方感受)、社会型对话(尊重对方群体认同)和冲突中沟通(化解情绪,寻求共识)。 通过中情局招募间谍、医生与癌症患者沟通、以及美国枪支管控辩论等案例,讲解了如何运用这些技巧建立信任、化解冲突并达成共识,最终提升沟通能力,改善人际关系。 例如,书中强调 “匹配原则”,即根据对话类型调整沟通方式,才能有效沟通。
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