#27 对他者的评判都是未完成的自我和解

本期播客围绕着生活中的各种困惑展开，以问答的形式进行。金金作为主讲人，从身心灵的视角出发，解答了听众关于情绪管理、人际关系、自我认知、以及对一些灵性概念的理解等问题。例如，针对听众关于焦虑和恐惧的提问，金金强调了觉察的重要性，建议听众从自身定义和信念出发，去理解和回应情绪，而非逃避或压抑。更重要的是，金金鼓励听众接纳自身的不完美，并通过行动去实践内心的兴奋，从而获得更积极的生命体验。 面对原生家庭关系的挑战，金金建议听众先接纳自己，再尝试以包容的态度去理解家人，并用行动去回应，而非一味地评判和责备。 最后，金金也分享了自己在生活中的感悟，以及对一些灵性概念的理解，例如梦境、星光体、量子谐振器等，并鼓励听众保持开放的心态，去探索和体验生命中的各种可能性。 总而言之，本期播客的核心在于引导听众提升自我觉察，接纳不完美，并以积极的心态去面对生活中的各种挑战，最终获得内心的平静与喜悦。