E134. 「总有人要害我」，竟然只是我的错觉？

本期高贵 FM 由高嘉程和曹富贵共同主持，探讨了 “受害者叙事” 这一话题。他们从个人经历出发，分享了对受害者视角的理解和看法，指出过度沉溺于受害者叙事会使人感到被动和无力。曹富贵认为，在社交中适当运用受害者叙事可以作为一种开脱，但私下应避免自欺。两人还讨论了原生家庭、社会环境、个人选择等因素对受害者心态的影响，并分享了摆脱受害者叙事的方法，包括不回应负面信息、转换视角、逃离不良环境等，最终强调积极主动地面对生活，避免将负面情绪带入人际关系中。