为上一辈规划养老，就是为我们自己做准备

本期播客节目 “津津有味” 由两位主播讨论了变老和养老的话题，分享了她们对未来老年生活的设想以及为此所做的准备。她们从参观老博会的经历谈起，反思了现有养老产品设计理念的不足，强调了老年人真正需求的重要性。 两位主播还探讨了如何保持有趣、干净的老年生活，以及如何通过具体行动，如锻炼身体、维护口腔卫生、管理数字遗产等，来积极面对衰老。 她们还呼吁大家思考自身对老年生活的期望，并为之付出努力，以减少未来的遗憾，并欢迎听众留言分享他们对老年生活的想法和需求。