このポッドキャストでは、YUYU が日本語能力試験(JLPT)を控えたリスナーに向けて、緊張を和らげ、試験に臨む心構えをアドバイスする。自身の水泳の試合での経験を交えながら、緊張のメカニズムを説明し、不安をワクワクに変えるための 3 つのステップ(心を静かにする、できた自分を想像する、ニコッと笑う)を紹介する。また、試験会場で特定の行動(神社でのお祈りのポーズ)をするリスナーを見つけるという遊び心のある提案も行い、リスナーを励ます。
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