のぞみとひかるが共同でホストを務めるポッドキャストで、今回は機材トラブルから始まり、のぞみが Amazon プライムデーで購入したイヤホン「Nothing」を紹介。その後、生理周期をテーマに、記録の有無や基礎体温の測定、生理に伴う身体的・精神的な影響について語り合う。特に、生理痛を男性が体験する企画に対する違和感や、生理休暇のあり方など、より深い議論を展開。後半では、ひかるがバーベキューに行った際の疲労感から、太陽エネルギーの影響について考察し、最後にリスナーからの祖母の死に関するお便りを紹介し、台湾のリスナーとの繋がりを喜ぶ様子が語られた。
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