Vol.221｜人要花多长时间，才能心安理得虚度光阴？

本期播客 “不把天聊 si” 由仙草、Blake 和 Acher 三人共同主持，探讨了 “虚度光阴的羞耻” 这一话题。他们分享了各自对于 “虚度光阴” 的体验和感受，例如 Acher 在海岛旅行中因天气原因被困酒店的焦虑，仙草玩游戏时的内疚感，以及 Blake 对于生活进入 “省略号” 状态的空虚感。他们还讨论了社交媒体带来的年龄焦虑和社会时钟压力，以及如何通过改变心态、重新认识自己的特质来缓解这些焦虑。最后，他们分享了各自放松和休息的方式，并探讨了 “忙碌” 与 “闲暇” 对于个人安全感的影响。