家人朋友在传播假消息，我该怎么办？｜番外·问答

社交媒体时代信息泛滥加剧了垃圾信息多发的现象，人们需要学会接收和过滤信息以避免误导。虚假信息充斥着社交媒体，对心理健康有负面影响，减少使用社交媒体获取新闻，通过订阅优质媒体或Newsletter可缓解此问题。基于社会媒体机制的机制的特点，假新闻主要集中传播于社交平台，辟谣困难，建议在社交媒体以外的平台发现墙外的好东西并多读一些长期深入的文字。