本期面基播客由厚望主持,嘉宾为有知有行的创始人孟岩,探讨了勇气、安全感与个人成长。对话围绕孟岩在 4 月 21 日经历情绪波动后如何迅速恢复平静展开,孟岩分享了他应对自我攻击和负面情绪的方法,强调接受情绪的自然来去,不沉溺其中。孟岩还提到了心理咨询师的角色在于帮助人们推演,克服恐惧,并分享了 “平静是你不在意发生什么” 等个人信条。两人还深入探讨了财务富足与精神富足的关系,以及如何在不确定性中前行,强调行动的重要性。最后,他们还讨论了有知有行的用户画像,以及孟岩对创新和打破成见的看法。
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