有些人被世界看见，是因为他们拼命往前冲

而有些人，是在好好生活的时候，突然被世界看见了。

这一期《真空世界》，我邀请了一位现象级创作者——两年的时间全网累计 5000 万粉丝的邵雨轩，完成了她的播客首秀。

她不太擅长表达，会结巴，会紧张，会在被善意注视的时候感到内疚。

她没有教你怎么起号、怎么爆红、怎么抓风口，

反而一直在说这些听起来很“小”的事情——

本名上网发段子结果冲到全网5 千万体量；

那些生活中遇到的囧事；最红的时候不是最爽的时候反而制造了最不好的自己；

结束了流量之路，学习成长学习爱自己。

在这场对话里，你看不到任何“成功学”的分享。你只会看到一个女孩，在巨大的流量浪潮退去后，如何赤脚站在沙滩上，笨拙而坚定地学习如何爱“老己”。

「About」

聊天的人：@雨尘 MSWan（小红书、微博、知乎：雨尘MSWan）；

@邵雨轩（疯产姐妹）

封面：未知艺术家

文案：雨尘

后期剪辑制作：Swan Choice 工作室

小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群）

投稿：添加小助手投稿并备注HTT

00:00 - 05:30 “局促”的播客首秀
一个习惯了NG的短视频博主，如何面对“一镜到底”的播客录制。
邵雨轩坦言自己是“i人”，会为每一句话反复内耗。

05:30 - 12:00 “5000万粉丝”的另类用法
还原经典场面：为何在颁奖礼上对主播说出“我全网5000万粉”？真相竟是为了“反击”旁边炫耀title的男士。
“出门在外，身份是自己给的”——一种社恐的、搞笑的自我保护机制。
12:00 - 22:00 当私生活成为公共素材：被看见的快乐与尴尬
最赤裸的相遇：在公共澡堂搓澡时被粉丝认出。
最温暖的担忧：因吃火锅撑到扶墙走，收到陌生人私信关心“你还好吗？”
22:00 - 35:00 爆红两年，改变了什么？
从2800元的租房到5200元的租房，买了一辆大众Polo；“年入三千万”到底是不是真的
依然舍不得回请朋友吃太贵的饭。“咱们红之前也是普通人。”
35:00 - 45:00 压力的顶点：为什么在最火的时候选择停下？
压力大到“想跳楼”，感觉“面相都变了”。
与合伙人张小花共同决定停更。“如果我们签了经纪公司，可能会手拉手跳楼。”
能说不，是一种奢侈。
45:00 - 58:00 “配得感”的艰难重建
承认天时、地利、合伙人的好，却很难承认“我自己也很好”。
她把成功归于一切外在因素，唯独不愿承认自己的灵气与付出。
58:00 - 01:08:00 活在当下：成都、美食与“东边不亮西边亮”
移居成都的理由简单到离谱
有工作就好好工作，没工作就好好生活。没钱了可以开专车、做回咖啡师。
如何面对“过气”论调？
01:08:00 - 01:18:17 未来的形状：嫁给自己、憧憬“中女时代”
30岁的仪式：想办一场婚礼，嫁给自己，或者嫁给麦当劳的薯条
年龄的期待： 不惧30岁，反而憧憬40、50岁的自己，期待像鲁豫、沈奕斐等欣赏的女性一样“光芒万丈”。
缘起的共鸣： 回顾在欧莱雅“美之道”项目的相遇，探讨何为“不被定义的美”。

「音乐」

places to be -- Kristaps Skroderis

有梦好甜蜜 -- 胡彦斌

Vol.088 不是所有成果，都值得继续｜与邵雨轩聊聊爆红、崩溃与自我重建

真空世界