璐璐：小红书+AI=15分钟一篇爆款，98年女生如何玩赚时代红利

露露分享了自己从 6000 粉到全网十万粉的自媒体博主，以及如何通过 AI 实现月入十万的经历。她提到自己在 2024 年 7 月还在做闲鱼 MBTI 咨询师，月入过万，但现在已经 all in AI，用 AI 来做自媒体。她的账号每条基本都是千赞以上，并且还帮助她的学员通过小红书变现。露露目前在二一院校读研，同时也是一位小红书的 AI 博主，花了半年时间成为全网十万粉的博主，并陪伴一些想要做副业的小伙伴在小红书上去搞钱。

露露认为小红书对素人非常友好，学员在 400 粉时就能接到广告。她对比了抖音（红海，自然流量难）、视频号（商业化难）和小红书（去中心化）的商业化情况，指出小红书适合普通人赚钱。她提到自己小红书粉丝只有 2 万，但后台报价可达 6500 元。她选择 all in AI 自媒体的契机是发现之前的知识星球学员用她的方法论跑通爆款后，可以用 AI 提效，且小红书对普通人友好。

露露分享了自己通过学习自媒体方法论，在 2 月份发布第一条小红书口播短视频后爆火的经历。她在 7 月份接到小红书上第一条高价广告，当时只有 6000 粉，报价已达 5000 元。她发现 AI 博主在小红书上存在巨大的市场空白，因为小红书上女性用户多，但觉得 AI 难，而其他平台的 AI 博主多为男性，在小红书不受欢迎。因此，她填补了这个空缺，抓住了 AI 博主的红利。

露露分享了自己独创的思维流爆款短视频方法论，强调面对真实的自己和学会主动思考。她认为互联网自媒体万变不离其宗，爆款同行都是老师。她的方法论包括数据思维（选题已被验证）、用户思维（小红书封面作弊）和算法思维（精准狙击小红书算法）。她指出小红书用户点赞是因为懂他、共情他、看到他，收藏是因为干货，关注是因为期待未来更新。

露露指出，普通人可以通过封面作弊，利用文字和爆点词吸引用户点击。她认为 2025-2026 年小红书推崇活人感，因此真实粗糙的封面反而有效。她强调，用户在休闲时启动的是无聊发散的系统一，只能被小关键词吸引。因此，要在前面的几个字或几句话解答用户为什么，让用户觉得爽。

露露分析了小辉的图文案例，指出获得点赞动机最重要的是共情、理解和看见。她强调干货不是真正的干货，而是干货感，最好用一二三的形式，并给出有效的行动路径。她认为解答疑问不是给一二三，而是回应钩子，提供信息增量。用户被封面关键词吸引，点进来后要告诉他自己以前怎么样，现在怎么样，补齐缺失的部分。

露露指出小红书用户耐心强，即使博主前面讲废话，只要封面感兴趣，用户也会听下去。她建议普通人刚开始写 800-1200 字以内。她强调，选题确定后，要联想和拆解标题，思考用户可能产生的问题，并利用 AI 和搜索寻找答案。她将自媒体人分为预制菜逻辑（知识储备丰富）和现买现做（换位思考，搜索填充）。

露露以精神断亲为例，分析了如何丝滑过渡到干货部分。她建议先讲好处，让大家觉得已经验证过，然后总结好处，再过渡到怎么做。她指出，2023-2024 年流行的 “关注我后续更新” 已经过时，要更丝滑地引导关注。她总结了思维流的完整结构，强调可以万变不离其宗，应用于任何 BG。

露露指出，除了做爆款，还要做品牌方喜欢的内容，避免负能量。她将 AI 在自媒体上的应用分为三类：做 AI 博主接高价广告、用 AI 提效。她强调，更重要的是提出好问题，先掌握自媒体和爆款逻辑，做出千赞内容后，再用 AI 提效。她建议利用 AI 寻找正文内容，并检验自媒体人的审美能力。

露露认为 AI 在选题和标题方面的帮助弱于自身，因为选题具有时效性，AI 数据落后。她建议自己刷选选题，搭建选题库。AI 更多帮助在于正文，可以复用爆款结构。她也认为 AI 可以优化标题，但需要判断。

露露分享了自己拆解行业头部账号爆款内容结构的经验，利用 AI 分析视频结构和方法论。她强调自媒体是个人延伸，视频和文案是个人风格、表达风格和思维习惯的体现。她认为用户思维很重要，要了解用户心理，换位思考，站在普通女孩的角度提问。她建议帮助三年前五年前的自己，天生拥有用户思维。

露露建议分享 N 年前的自己，以 “来时路” 作为账号的第一波素材和定位。她强调，AI 在选题和标题方面的帮助较弱，不如自己去刷。AI 更多在于正文结构，先写出第一篇爆款，后面就可以用 AI 复用。她的小伙伴用 AI 在 10-15 分钟内创作出一篇千赞爆款商单图文。

露露指出，成为博主后有很多信息差是不公开透明的。她通过与 MCN 套信息、付费咨询大博主商务等方式摸透市场。她分享了报价逻辑，点赞过千可报价一万。品牌方不再只看粉丝量，而是看最近数据、人设和调性。她强调，内容相关、人设好、调性高的博主可以报价到粉丝量的 30%-50%。

露露建议围绕一小部分人群，满足他们的所有需要，展现一种生活方式。她指出，小红书后台有 CPM 和 CPE 等数据，客户端会参考这些指标。她建议通过闲鱼租蒲公英账号或注册传媒公司申请蒲公英入住，查看博主后台数据和报价。

搞钱女孩为听友准备了三天免费体验营，由露露亲自授课，并点评作业。听友可以通过添加小助手微信（搞钱女孩全拼加 2015）或扫描二维码加入。露露表示，自己也是通过搞钱女孩起家，并从中获得启发。

露露分享了自己从 13 个副业到专注自媒体创业的成长。她认为认知是基于信息做出的及时反应，并强调专注的重要性。她指出，赚钱更多取决于时代和机遇，而非能力。市场经济的核心是供需关系，当存在巨大空白且用户需求强时，即使能力不足，市场也会等待成长。

露露分享了自己做小红书自媒体顺风顺水的经历，感受到流量的魔力。她通过调研发现 AI 的商业价值，并不断学习。她认为创业靠感觉，这种感觉来自于大量信息和尝试，以及曾经抓住红利的经历。她强调，选择比努力更重要。

露露探讨了如何识别红利或机会。她认为，有争议往往代表有关注，且尚未形成共识。她分享了投资人老范的理论，即超级信号的两个指标：刚出现时是否有争议，身边资质差不多的人是否靠此赚到钱。

露露分享了抓住红利的系统方法论。她强调情商和人际交往，具备识别价值的能力，尊重他人时间价值。她建议积极表现，成为群红，帮助他人解答问题。她强调，要相信帮助自己的人，即使不太懂，也要跟着走。

露露指出，现在的红利是流量杠杆和 AI 杠杆，都是非常轻的东西。她认为，AI 会像手机一样，越用越熟练，越理解它。她强调，流量杠杆、自媒体杠杆、产品技能杠杆都很重要。她分享了自己获取信息的小方法，例如带着关键词搜索播客，以及关注品牌投放广告案例。

露露分享了自己如何确定优势和特点，强调要花时间折腾，迎接挑战。她认为年轻人的成长来自于挑战，要积极解决问题，推动和尝试。她分享了自己考研和接广告的案例，强调要给学员做一个正向的榜样。

露露分享了创业者的微妙瞬间，即面对机会和诱惑时，是否要去做。她认为挑战意味着超出能力，需要够一下，甚至压榨自己。她强调，要敢于献祭自己，不能再用以前的认知结构和模式做选择。

露露分享了自己拒掉广告，选择带学员的战略选择。她认为，要穿越周期，连续翻阅，给自己攒第一桶金。她接受了压榨自己的设定，并发现自己在变得越来越强。她强调，赚第一桶金是很辛苦的，除非后面有产业和员工。

露露强调，创业的人要有敢于献祭自己的勇气。她认为，既然选择了创业，就不能再以打工心态对待。自由职业的关键是职业，不是自由，要保持稳定输出。她强调，不要听别人劝你不要这么卷。

露露分享了自己未来的商业规划，包括成立 MCN，承接 AI 品牌方，以及将流量嫁接到留学、大健康等项目。她认为，知识付费有生命周期，要流量加后端项目才能穿越周期。她表示，自己享受挑战的感觉，想看看自己能去到什么样的地方。她将赚钱比作竞技比赛，享受突破自己的过程。