
[人间有AI] AI时代,如何重设你的人际关系权重?
01 Aug 2025
5m

来自 @爱可可-爱生活 的第一手AI快报,用最简单易懂的语言,带你直击最前沿的人工智能科研动态。无论你是科技小白,还是行业达人,这里都有你想知道的AI故事和未来趋势。跟着我们,轻松解锁人工智能的无限可能! #人工智能 #科技前沿









本播客以 Leo 的经历为例,探讨了在 AI 时代人们如何被技术裹挟,失去专注和内心的平静。Leo 通过 AI 优化生活,却感到空虚,最终他意识到问题不在于 AI 本身,而在于自己对技术和外界的过度依赖。他创建了一份 “不再做” 的清单,例如拒绝含糊其辞的承诺,关闭不必要的浏览器标签页,减少对社交媒体点赞的关注等,以此来重新掌控生活,专注于真正重要的事情,最终实现了更深刻的生命体验。播客最后提出反思,鼓励听众也为自己的人生制定类似的 “人性协议”。











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