一人公司

vol:76:2025，你需要一次完全属于自己的成功||100天行动挑战赛

vol.75：别害羞，下次见面我们一定要多多拥抱啊！||新春特辑

vol.74:一人公司群像：失去的是稳定的收入，收获的是广阔的人生呐

vol.73：小而美创业者如何搞流量做产品，在2025年赚到钱？

vol.73：小而美创业者如何搞流量做产品，在2025年赚到钱？

vol.72:从被裁员到月入百万的小而美创业者，硅谷博主的觉醒之路。

vol.71:如果每天改变1%，100天后会发生什么？

vol.70：2025年了，剪辑师会是一个副业好选择吗？

vol.69 职场打工人做副业身边全是商机，越有“玩”的心态，越可能成功

vol.68：美是一种关系，美也是一种自由。

本期播客的主题是 “美是一种关系”。两位嘉宾在轻松的氛围中深入探讨了爱的美、自我与人际关系，以及如何在快节奏的现代生活中寻找到自我和幸福。程老师凭借多年的形象顾问经验，指出很多人对美的追求实际上源于关系的困扰，强调了自我和解的重要性。访谈中，嘉宾们提到 “做自己” 的勇气和价值，强调在追求美的过程中应保持内心的平静与丰盈，而非盲目追求外在的虚华。最终，他们认为，美是一种生活的状态，与经济条件无关，真正的美来源于内心的平和与自我接纳。

vol.67：二十年磨一剑，我们自己定义我是谁，我们究竟为何而活。

在本期播客中，拥有三十年美学行业经验的程老师与主持人冬冬进行了深入而感人的对话。他们探讨了 “美” 的本质、个人成长和职业选择。程老师回顾了自己在美学领域的探索与实践，分享了早期的学习经历、自由职业阶段的探索、科技转型的尝试，以及最后回归初心，专注于 “美是一种关系” 的线下课程。她提到：“时间是个骗局，年龄可以自定义”，并鼓励年轻人不要急于求成，忠于自我，在漫长的积累中发现自己的价值与光彩。

小红书的头部MCN机构到底靠什么在赚钱？做"人的生意"我们需要注意什么？

本期访谈聚焦于侃侃及其公司摘星阁的创业故事，深入探讨了他们的业务模式、发展瓶颈以及创始人的心路历程。侃侃回顾了公司从最初凭借个人热情和人际关系取得成功，到如今面临业务瓶颈和与博主关系变化的挑战。他强调了一个重要观点：“成就你的往往也是卡住你的。” 他坦言自己更喜欢 “开荒” 而非 “守成”，因此选择专注于自己热爱的领域，即使这可能导致业务规模缩小。访谈还讨论了公司的商业模式、团队文化，以及创始人对爱、价值和公益的独特见解。

营收过亿的95后搞钱女孩：搞钱就是先在兴趣中发现商业价值。

在本期访谈中，我们邀请了 95 后创业者侃侃，听他讲述从摄影师到拥有 300 多位博主、年收入过亿的 MCN 机构老板的创业故事。他并没有一开始就制定详细的计划，而是顺应形势，凭借对直觉的信任和强大的执行力，抓住机会，逐步壮大。在访谈中，侃侃还分享了他对个人 IP 与平台 IP 的看法，以及创业者如何合理安排休息时间。他强调，成功并非天赋使然，而是源于对热爱的坚持和在机会面前的全力以赴。

我是爱你的，你是自由的。

大大方方谈性，聊聊性教育之路有多难。

女性的英雄之旅：从身体到心灵，生育是对女性一次彻底的重建。

从《驴得水》制片人到资深译者，女性到底会经历哪些英雄之旅？

成长就是不断祛魅的过程，理想人生运营出来！

在本期播客中，小马鱼老师回顾了过去一年的一人公司创业经历，分享了她在养育二孩后的工作与生活调整，以及知识付费市场的变化所带来的新机遇。她提到，随着个人成长和对行业的深入理解，她开始更加关注内心的平衡，而不仅仅是追求经济效益的最大化。因此，她调整了商业模式，提供更具深度的陪伴式服务。小马鱼老师鼓励大家建立自己的价值判断体系，勇于尝试与犯错，寻找生活的平衡点，最终找到一条回归自我的道路。

如何在100天改变你的生活？适合99%普通人的方法论来啦！

35 岁左右的职业转型并非单纯的职场变动，而是人生的 “第三次诞生”，是自我觉醒与主动选择的关键期。面对中年危机，应摒弃盲目追逐风口的妄想，转而通过 “小步快跑” 的百日行动积累成功经验，重建自我效能感。依澜姐分享了从北京裸辞至大理，通过持续的内容输出与自我梳理，逐步建立个人作品感并开启职业新可能的过程。转型成功的核心在于将关注点从外部评价回归到个人生活，通过在擅长或热爱的领域深耕，让内在的确定性成为应对外界不确定性的基石，从而实现从被动应对到主动创造的转变，最终在长期主义中找到属于自己的节奏。

面对35岁危机，该如何破局？‖用100天重新定义自己