提钱退休

84.东亚小孩爆改普信女！可复制的自信养成法则来咯～

83.好物分享返场！跟小富婆抄作业，会买更会省～

82.一条视频变现300万，对的IP操盘手就是老板的活财神爷！

81.沪上富哥退休生活：百万年薪哪有当乐子人香？

80.聊透出版行业内幕！AI时代下，普通人能靠写书暴富吗？

本期节目探讨了人工智能 (AI) 如何快速改变出版行业，以及普通人如何参与其中。 主持人乌素采访了出版行业专家 “写书哥”，他拥有 20 多年经验，出版书籍超过 2000 本。 “写书哥” 指出，AI 工具，特别是 DeepL，显著提高了出版行业的写作门槛，迫使作者提升写作水平，但也为那些有经验但缺乏写作能力的人提供了机会。例如，一位 60 多岁的企业家利用 DeepL 完善其创业经验的记录，最终出版成书。 更重要的是，AI 的影响不仅体现在写作上，还包括编辑、排版和选题申报等环节，大大提高了效率。 然而，AI 生成的畅销书案例主要集中在 AI 工具本身的应用上，而 AI 创作的小说或科普类书籍销量普遍一般。 最后，节目讨...

79.每年100+篇商业长文，品牌凭啥排队给她付钱？|对话自由职业者朱弟

本期节目探讨了自由撰稿人的职业现状以及自由职业的利弊。主持人乌素邀请了自由撰稿人朱弟作为嘉宾，朱弟分享了他三年自由撰稿的经验，包括不同类型稿件的定价、与媒体和品牌的合作方式以及他如何应对客户的修改需求。 更重要的是，朱弟详细描述了他每天的工作流程，包括如何高效地利用 AI 辅助写作，以及他如何平衡工作与生活，保持身心健康。 例如，他提到他通过不看手机、健身、玩猫等方式来放松身心，并分享了他独特的休息秘诀。 节目还探讨了自由撰稿人的入行门槛和所需准备，以及一些鲜为人知的撰稿人工作，例如撰写反抄袭声明和担任稿件的责任编辑。 最后，两位嘉宾还分享了他们对自由职业的看法，包括其优势和劣势，以及如何克服自由职业者常遇到的孤独感和时间管...

78.高敏感人如何摆脱“金钱羞耻”，赚到人生第一桶金？

77.有钱人的抗衰必修课，初老的我逐帧学习！

本期节目探讨了抗衰老的策略，三位主持人围绕 “吃、补、练” 三个维度展开讨论。首先，他们介绍了 211 饮食法（蔬菜、蛋白质、主食）及其在应对职场人外食和应酬场景下的灵活运用，并深入探讨了抗炎饮食，推荐了深色蔬果、全谷物、深海鱼、橄榄油等抗炎食物，同时建议减少高饱和脂肪、反式脂肪和精制糖的摄入。 随后，节目讨论了热门抗衰老补充剂，例如维生素 D3+K2、辅酶 Q10、白藜芦醇和 NAD+，临床营养师蕾蕾老师详细解释了这些成分的作用和适用人群，并强调个体化定制的重要性，告诫听众不要盲目跟风。最后，节目强调了运动的重要性，指出即使是少量运动也能显著降低死亡风险，并建议听众从日常生活中寻找增加活动量的方法，例如使用升降桌、爬楼梯等，并结...

76.仙界也躲不过的班味儿？谁才是《哪吒》的神仙领导～

75.2025蛇年最强风水攻略，听完好运一整年

这是一个由乌素和 Pocky 共同主持的玄学播客，主题是 2025 年乙巳年的运势预测。节目分为三个部分：首先，Pocky 详细讲解了 2025 年的年运，包括天干地支、二十四节气以及紫微斗数中的 “四化”（禄、权、科、忌）对不同行业的影响，例如天机化禄利好医药、机械制造等行业，而太阴化忌则可能对房地产市场带来负面影响。第二部分，节目分析了 2025 年犯太岁的生肖（蛇、猪、虎、猴），并针对每个生肖提供了相应的建议，例如属猴者应避免担任中间人角色。最后，Pocky 讲解了 2025 年的风水布局，指出各个方位需要注意的事项以及相应的化解方法，例如中宫位置需保持整洁，正东方适合催旺喜庆之事。 通过结合紫微斗数和风水学，节目为听众提供了...

74.踩遍付费社群10大坑，到底如何在知识星球赚到钱？

本期播客采访了知识星球官方公司十年运营刘容，围绕付费社群及知识星球的运营展开讨论。 乌素分享了自己运营知识星球一年来的经验和踩坑，包括交付边界不明确、坚持不下去、定位不清、成本摊不平以及复购率低等问题。 刘容则从自身经验出发，提供了许多实用建议，例如：明确交付内容、将付费社群与自身业务结合、制定清晰的盈利模型、循序渐进地运营，以及如何有效利用朋友圈进行推广等。 最后，两人还探讨了用户活跃度、线下活动以及定价策略等问题，并推荐了知识星球出版的《星球大战》一书，作为学习付费社群运营方法论的参考。 通过此次访谈，听众可以学习到如何有效运营知识星球，并避免常见的运营误区。

73.别让打工耽误挣钱了！关于个体户的赚钱暴论

72.自学AI编程，登顶苹果APP付费榜top1|对话「小猫补光灯」开发者

在本期播客中，我们邀请了独立开发者花生。他虽然没有编程专业背景，却通过自学和 AI 编程工具 Cursor，成功开发了在小红书上大受欢迎并登顶 App Store 付费榜的 APP“小猫补光灯 Pro”。花生分享了他从识别用户需求（如小红书和 Reddit）到快速开发、迭代更新，再到产品推广和商业化运营的完整过程。他强调了需求导向的重要性，以及 AI 工具如何降低编程的门槛。此外，他还讲述了自己在过去一年多的 AI 创业经历，通过自媒体和 AI 咨询服务实现了百万收入。他鼓励听众勇于尝试，不必畏惧失败，利用 AI 工具提升工作效率，找到自己的优势和独特定位。

71.骗局精巧or套路新颖？搞懂诈骗底层逻辑，避开99%的坑

70.公众号流量大洗牌，副业写文章一天躺赚2000+？

本期播客探讨了公众号流量变现的新机遇。嘉宾灵姗分享了她团队在公众号规模化运营方面的成功经验，单个账号的日收入可达 2000 元甚至更高。公众号流量回暖的原因主要在于微信生态的半开放性、算法推荐机制的不断优化，以及广告机制的改进（如贴片广告）。她建议新手选择相对安全的内容领域，比如体育和教育，利用 AI 工具提升创作效率，并采用多账号矩阵的运营策略，实现每日更新。对于拥有个人 IP 的创作者，灵姗建议借助 AI 工具辅助创作，打造独特风格，提高内容质量。此外，公众号也可以作为连接公私域流量的桥梁，方便引流至微信生态。

69.零经验转型电商老板，大厂离职用AI搞钱太香啦！

68.从B站离职2年，做喜欢的内容赚到钱，太开心啦！

67.大盘疯涨，加仓还是观望？小心，牛市反而容易亏钱！

vol.66 笑出眼泪！靠脱口秀挣钱新思路get！对谈趣听希亚&小鱼

vol.65 俗女读书法：一边读一边变得聪明又有钱，这不比短视频香？