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追追和霞琳 · Lifestyle

有限水平

【有限水平】是由两位互联网从业多年的资深打工人,共同发起的一档陪伴成长的播客。 「我们关注」个体的健康生活、也热衷探讨职场等社会话题。 「我们爱好」心理学、营养学、传统文化玄学,希望了解世界的规律、寻找治愈的办法。 「我们分享」不同人生阶段自我学习和成长的故事。 「我们主张」在职业和人生转场阶段希望能倾听内在声音,寻找到属于自己生命之路。 如果你跟我们一样,恰巧在寻找生活意义,寻找职业发展新的原动力。那么请加入我们!水平有限,求知无限,一起成长吧!

Episodes

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vol.23 求财求官还是求快乐?用五行八字来探索人生旷野的方向

08 Sep 2024
50m
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vol.22 中西疗愈大碰撞 | 心理学和玄学,谁更适合中国宝宝?

20 Aug 2024
1h 21m
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vol.21 和亲子关系专家聊《头脑特工队2》:青春期孩子就像“精神病患者”,唯有理解与呵护可度过难关

28 Jul 2024
1h 19m
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vol.20 太极禅苑黄小师的中医讲堂 | 三伏天养生、艾灸热知识一次性讲清楚

20 Jul 2024
51m
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vol.19 老中医的现代病科普10问 | 关于湿气、阴阳两虚、颈椎病、抗衰、抑郁怎么解

26 Jun 2024
1h 9m
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vol. 18 普通人都能懂的风水知识,助你趋吉避凶好运来

18 Jun 2024
1h 8m
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vol.17 非暴力沟通 | 是快速跳出情绪的办法,更是抵达爱与慈悲的路径!

28 May 2024
1h 19m
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vol. 16 在《易经》中寻找对抗“倦怠”人生的方式

15 May 2024
1h 59m
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vol 15. 不够善良的我们 | 在爱情和婚姻里,简庆芬和rebecaca你想成为谁?

28 Apr 2024
1h 29m
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vol.13 睡眠不好,从先了解"我们为什么要睡觉"开始

21 Apr 2024
1h 13m
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vol.13 控制型父母、扶弟魔家族,30+我还走不出原生家庭的阴影怎么办?

17 Mar 2024
1h 7m
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本期播客节目由追追和霞玲共同主持,主题是探讨原生家庭对个人成长的影响。追追分享了自己童年时期受到父母严格管教的经历,以及这种教育方式如何在她成年后造成焦虑和自我束缚。霞玲则分享了父母争吵对她的影响,以及她如何通过学习五行和心理学理论来理解和处理家庭关系。两人还讨论了重男轻女现象,并分享了隔离、课题分离、理解父母等应对原生家庭问题的方法,旨在帮助听众更好地认识和处理原生家庭带来的影响,从而实现个人成长和家庭关系的改善。

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vol.12 不比贾玲的100斤,成功减20斤也不赖!聊聊这些年我们赢过的减肥战

04 Mar 2024
1h 3m
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vol.11 甲辰伊始、离火开端,年运分享之底层逻辑版

23 Jan 2024
1h 14m
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vol.10 从摆地摊到海外电商创业,来听听大厂裸辞的创业女孩实现年入百万的故事!

10 Jan 2024
1h 3m
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vol.9 蔡崇达《命运》:岁末推荐一本催泪弹,为自己今年的苦难疗个伤吧!

20 Dec 2023
59m
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vol.8 秋冬养生:聊聊咱中女的身心大保健经验呗

25 Nov 2023
1h 6m
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vol.7 浅聊玄学:八字也是职场社交&趋吉避凶&亲密关系实用工具!

15 Sep 2023
1h 8m
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vol.6 工科生/4A大厂/创业8年/投资顾问,精英青年不断转型的“野路子”人生

22 Aug 2023
1h 9m
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本集的访谈嘉宾陈希分享了自己的职业经历和职场转型的故事。从学习广告专业,到在广告行业工作,再到创办广告公司和转型为投资顾问,陈希经历了多次职业的转变和拓宽了自己的职业边界。他强调了个人兴趣、机遇和个人发展的关键因素在职业选择和发展中的重要性。他分享了自己对创意和品牌影响力的热情,并讨论了职业变迁的原因和职场转型的收获。通过对陈希的故事的讲述,本集介绍了职业转型的个人思考和选择,以及创业和投资顾问领域的一些见解。 反常识观点 本集没有反常识观点。

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vol.5 心理咨询师/酒馆老板娘/自媒体主理人,我们跟拥有多份副业的大厂95后女孩聊了聊天

06 Aug 2023
1h 5m
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本期的节目主要讲述了嘉宾珊珊的职业生涯和副业经历。珊珊在互联网大厂工作已有五年,并且在工作之外还涉足不同领域的副业,包括心理咨询师和酒馆老板娘。她的副业跨度很大,但她能够胜任并取得一定的成就和收入。珊珊通过努力和兴趣的追求成功地平衡了生活和工作。节目中还谈到了职场焦虑的问题,转型和副业的选择都会带来一定的压力和焦虑,但珊珊通过努力和兴趣的追求成功地平衡了生活和工作。 反常识观点 1. 职场焦虑并不一定是一件坏事,它可以促使人们思考和改变,实现个人成长和发展。 2. 副业并不需要过于考虑成本和门槛,更重要的是根据个人的兴趣和能力来决定。 3. 在副业的落地过程中,多动少想非常重要,尤其是对于实体项目,需要依靠实际行动来解决问题。 4...

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vol.4从“吐槽中”我们探索旅行的意义!

11 Jul 2023
1h 3m
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本期节目是关于旅行的访谈节目。主持人和嘉宾一起讨论旅行的意义以及个人对旅行的喜好和经历。嘉宾们分享了童年时期理想中的旅行与实际经历的对比,以及在自驾旅行中遇到的困境和视觉上的冲击。他们探讨了旅行喜好的形成,包括与家人一起旅行的经历和接触旅行文章的启发。嘉宾们还讲述了旅行在他们成长过程中的启蒙作用,以及旅行对他们世界观的冲击和反思。他们分享了旅行中的人文体验、自然风光的欣赏,以及旅行对个人和家庭关系的重要性。最后,节目讨论了旅行中的思考和放松的关系,以及如何通过旅行来检验人际关系。 反常识观点 1. 在旅行中寻找自我探索和繁养欲望的观点,可能反应了一种对旅行乃至生活意义的超高追求。 2. 在旅行中寻求人文体验并与他人建立连接的观点,...

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