天下學習

【悅讀書事圈Ep.51】一週年特企｜瓦基私房書單：人生必讀的新經典

【人才戰情室 S2EP24】長照不是員工的家務事！普萊德如何打造7大「照顧不離職」制度，並帶動20家供應商

【管理ON AIR Ep.51】別再把 AI 當助理！建立24H上工AI智囊團，讓決策快一倍 ft.楊立偉

【快樂工作人Ep.256】為什麼這幾年，台灣人瘋走朝聖之路？ft.蔡尚志

【天下好讀Ep.358】別讓你的職涯走向「破產」！AI時代下，為什麼單純累積技能已不再足夠？

【悅讀書事圈Ep.50】馬斯克的成功哲學：極度專注，敢於失敗

【請問CEO Ep.78】AI時代下，我們還需要藝術嗎？ ft. 台藝大 鄭治桂

【管理ON AIREp.50】別再自己做完所有事！管理者AI時代下存活心法 ft.楊立偉

【快樂工作人Ep.255】每天用ChatGPT，為何你還是不算「會用AI」？ft. 楊立偉

【天下好讀Ep.357】立委施壓抬棺材也不怕！工研院之父孫運璿，如何在豆漿店開啟台灣「半導體時代」？

【悅讀書事圈Ep.49】充滿矛盾的天才——馬斯克改變世界的五大思考法

《馬斯克傳》透過作者華特·艾薩克森（Walter Isaacson）長達兩年的貼身觀察，揭示了這位科技巨擘的決策邏輯與性格矛盾。這本傳記不僅記錄了馬斯克在特斯拉與 SpaceX 的創業歷程，更深入剖析其獨特的「五步驟演算法」管理哲學，包含質疑要求、刪減流程、簡化、優化與自動化。相較於新聞報導的碎片化資訊，傳記提供了理解馬斯克如何將技術轉化為大規模量產的脈絡，特別是他在面對 Twitter 收購案時，展現出與其工程師思維衝突的社交平台經營挑戰。透過天下雜誌副總編輯許湘的對談，讀者能從第一手觀察中，洞察馬斯克如何在極度專注與瘋狂邊緣之間，持續推動人類邁向多星球文明的願景。

【CEO的修煉場Ep.24】爬到巔峰後，十年過去還剩什麼？葉福海：最厲害的企業，順風時就動大刀改革

【人才戰情室 S2EP23】缺工怎麼解？全家便利商店讓中高齡占25%、外籍人才成新主力

【管理ON AIR Ep.49】外食、應酬不NG！菁英必備飲食戰略，打造高效續航力 ft.王冠翔、呂美寶

【快樂工作人Ep.254】一份工作待不到兩年，真的會毀了你嗎？ft.黃俊隆

【天下好讀Ep.356】人生專家：為什麼有時「不活在當下」反而更好？

【悅讀書事圈Ep.48】第一代台灣隊長：孫運璿留給我們的一堂課

【請問CEO Ep.77】遇到艱難的決定，先問自己一個問題 ft. 工研院 張培仁

【管理ON AIR Ep.48】體力變差不是因為老？避開飲食地雷、穩住能量 ft.王冠翔、呂美寶

【快樂工作人Ep.253】愈努力愈疲憊？你需要的是能量管理 ft.王冠翔

能量管理是現代職場高壓環境下，維持工作效能與生活品質的關鍵。電通集團貝利德總經理王冠翔分享其從「不快樂工作人」轉型為馬拉松跑者的經驗，強調能量管理非將人視為機器，而是透過系統化設計找回生活主導權。核心策略包含運用「認知卸載」將任務存檔以緩解大腦超速運轉，並透過調整光線、溫度與呼吸法（如 478 呼吸法）優化睡眠品質。此外，面對有限的時間與精力，應採取「選三擇學」原則，聚焦人生最核心的三個價值賽道，並將微運動融入日常，透過規律累積提升粒線體效能。這些實踐不僅能降低決策疲勞，更能確保在追求專業成就的同時，保有守護家庭與自我的餘裕。