EP449 人生最心酸的，不是找不到目標，而是達成目標後才發現，根本不是自己要的！4個思考，幫助你設定不後悔的目標！｜大人的Small Talk

本集節目探討了人們在追求目標時，如何分辨是為了自己還是為了迎合他人。講者 Bryan 提出了四個自我檢視的關卡：首先，直接詢問自己追求目標的動機；其次，反思在準備階段的心情，是充滿期待還是懷疑；再者，觀察遇到困難時的心態，是焦躁厭煩還是帶有興奮感；最後，設想目標達成後是否還願意繼續。Bryan 分享了工程師轉專案管理的個人經歷，說明真心喜歡的事即使遇到挑戰也會感到興奮。他強調，人生短暫，不應為他人虛無縹緲的認同而活，而應勇敢追尋自己真正熱愛的事物，活出有自信且滿意的人生。