이 팟캐스트는 인터뷰 형식으로 진행되며， 셀럽 맷과 오지은이 2 년 만에 다시 만나 개인적인 이야기와 최근 경험들을 나눕니다. 주요 내용은 오랜만의 만남에 대한 소회， 과거 방송에서 다뤘던 '불사 할머니' 에피소드에 대한 회상， 최근 시작한 '스위치온 다이어트' 경험 공유， 그리고 작업책방 '씀'과 '이런 모임 하지 말까' 모임에 대한 이야기 등으로 구성됩니다. 특히， '스위치온 다이어트'의 핵심 개념인 '몸이 망가져서 살이 찌는 것'이라는 점과， '이런 모임 하지 말까' 모임 멤버들의 독특한 관계성과 하이디라오 방문 에피소드가 구체적으로 언급됩니다. 마지막으로， 최근 사회적 이슈와 관련된 이야기와 개인적인 건강 문제， 그리고 새롭게 읽고 있는 BL 소설에 대한 이야기가 추가적으로 다뤄집니다. 청취자들은 인간관계， 다이어트， 그리고 작가의 개인적인 경험에 대한 흥미로운 이야기를 접할 수 있습니다。
