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12 Feb 2025
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EP542 你是真的害怕職場,還是被學校侷限了?別害怕「習得無助」,出社會其實比你想的還自由!
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本集節目主要探討社會新鮮人對於「習得性無助」的擔憂,以及如何避免在職場中陷入這種負面循環。主持人 Joe 以自身經驗出發,比較學校與職場環境的差異,指出學校環境因選擇有限,更容易導致習得性無助;而職場則因成年後擁有更多選擇與自由,反而較不易產生此問題。他建議聽眾培養天賦熱情,提升核心技能,並建立正確的社會認知,才能在職場中獲得成就感,避免習得性無助。 最後,Joe 推介大人學的三堂職涯課程,幫助聽眾建立正確的社會人思維,提升職涯規劃能力。
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