

Die Biohacking-Praxis
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
Episodes


#267: 30 Fragen zu … Nootropics
Nootropika umfassen ein breites Spektrum an Substanzen zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, von alltäglichem Koffein bis hin zu spezifischen Wirkstoffen wie Modafinil oder Piracetam. Während Koffein durch die Blockade von Adenosinrezeptoren Müdigkeit unterdrückt, wirken andere Stoffe wie Kreatin über die AT...

#266: Gerrit Keferstein und seine 7 Ärzte (2)

#265: Gerrit Keferstein war da, und es war großartig (1)

#264: Breitfelds Top 5: Die Bösesten im Haushalt

#263: Q&A 22: Kreatin, Fisetin, Peptide, Babys, Öle

#262: Fit in 2x45 Minuten?

#261: 1:1 live: David und die Cholesterin-, ApoB- und Lp(a)-Werte

#260: Vagusnerv: Was wirklich entspannt

#259: Neu: Die Supplements für die 99%

#258: 3 Studien: Das Gehirn ist auch im Alter jung!

#257: So gelingt der Biohacking-Start in den Herbst

#256: Spitzensport: So hilft Biohacking im Kampf um Olympia-Medaillen

#255: 30 Fragen zu … Mental Health

#254: Longevity: die Spezial-Supplements

#253: Biohacking beginnt im Mund: Dominik Nischwitz

#252: Breitfelds Top 5: So hacken wir Sommerhitze

#251: Q&A 21: Neue Community-Fragen sind da!

#250: Mega-Thema Angst: Die Wissenschaft dahinter & die Profi-Hacks dagegen

#249: 1:1 live: Andreas coacht Klaus, 40
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